Гимнастика» — одна из важных дисциплин в объединении «Ритм»
Благодаря занятиям гимнастикой развиваются физические данные детей, укрепляются мышцы ног и спины, развивается подвижность суставно-связочного аппарата, формируются технические навыки и основы правильной постановки корпуса, осанки, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, корректируются физические недостатки строения тела.
Упражнения партерной гимнастики прекрасно развивают мышцы спины, живота, выворотность ног от тазобедренного сустава до голеностопа, гармонично формируют мышечную массу, значительно увеличивая их силу, амплитуду шага, вырабатывают точность координации.
Педагог Гулиева А.А
