«Гимнастика»

Автор: | 16.10.2025

«Гимнастика» — одна из важных дисциплин в программе хореографиче»»объединении «Рим» Благодаря занятиям гимнастикой развиваются физические данные детей, укрепляются мышцы ног и спины, развивается подвижность суставно-связочного аппарата, формируются технические навыки и основы правильной постановки корпуса, осанки, тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, корректируются физические недостатки строения тела. Упражнения партерной гимнастики прекрасно развивают мышцы спины, живота, выворотность ног от тазобедренного сустава до голеностопа, гармонично формируют мышечную массу, значительно увеличивая их силу, амплитуду шага, вырабатывают точность координации. Педагог Гулиева А.А


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *